Научить ребенка кататься на коньках: польза или амбиции

Прежде, чем поставить ребенка на коньки, его нужно с ними познакомить. Ребенок должен иметь представление о том, что это и для чего нужно. И если ему понравится то, тогда вперед к покорению ледовых вершин.

Первостепенная задача родителей в стремлении научить ребенка кататься на коньках — определиться с преследуемой целью, для чего и зачем это нужно и, какой результат вы хотите видеть на выходе. Если это ваши нереализованные в детстве мечты, которые вы пытаетесь воплотить в своем ребенке, то без его желания не стоит даже начинать. А если вы преследуете цель оздоровить своего ребенка то, это именно то, что нужно. Любой вид спорта, связанный с коньками, органично действует на все органы, но, как и везде, существуют некоторые ограничения.

Но есть один вид, для которого нет никаких запретов. Это — фигурное катание. В фигуристы принимают даже сердечников. Оно способствует как физическому, так и умственному развитию, позволяет проявлять артистичность и помогает улучшить музыкальный слух. Но вместе с тем, оно и технически сложное.

По словам профессиональных тренеров, отдавая 4-летнего ребенка в профессиональную группу, в 12 лет родители получат инвалида. Если вы не хотите такой «звездной»  судьбы своему чаду, выход – оздоровительная группа, тем более, что почти все звездные фигуристы вышли именно из оздоровительных групп. Лишь укрепляя здоровье лет до 12, в дальнейшем мышцы смогут подвергаться нагрузкам без особого ущерба для них.

Чрезмерные нагрузки для ребенка чреваты серьезными проблемами для него. Профессиональным заболеванием фигуристов и хоккеистов, является плоскостопие, которое не излечивается, а только корректируется. Да, тренер или врач может посоветовать хорошие, специальные коньки и стельки, но это удовольствие не из дешевых. Заболевания менисков, суставов и позвоночника могут случиться только при неудачном падении.

В любом случае, прежде чем отдавать ребенка в секцию, визит к двум детским врачам, педиатру и ортопеду – это не дань инструкциям, а жизненная необходимость. Только при положительном вердикте эскулапов ребенок может смело заниматься.

Если у родителей нет цели отдавать ребенка в профессиональную группу, можно не дожидаться 4-летнего возраста и начинать гораздо раньше с индивидуальных занятий. Как только ребенок научится уверенно и устойчиво ходить, можно начинать.

Научить ребенка кататься на коньках и получать при этом удовольствие, можно и на дворовом катке. Хотя для первых занятий был бы желателен каток с искусственным льдом и закрытого типа. Такие катки дают постоянно ровный лед. Ведь неровности могут навредить малышам, у которых и так ноги разъезжаются.

Что касается экипировки? Многие родители выбирают раздвижные коньки, они без шнурков и их хватает не на один год. Это неоспоримое преимущество, т.к. коньки стоят немалых денег, и менять их каждый год довольно накладно. Из верхней одежды для открытого катка предпочтительнее комбинезон и перчатки к нему, желательно все непромокаемое. Первое время нужно надевать шлем, чтобы обезопасить голову малыша. Сильно укутывать ребенка не нужно, одежда не должна ограничивать свободу движений.

Долгожданному выходу на лед предшествует обязательное обучение падению. Это едва ли не самое важное упражнение, ведь от правильности его выполнения зависит если не жизнь, то здоровье однозначно. Только выработав умение падать до автоматизма, можно ставить ребенка на коньки.

Шуточное падение – едва ли не самое любимое занятие для малышей. Тренироваться можно дома, падая на сложенное толстое одеяло. Его можно переложить подушками для уменьшения психологического травматизма. На собственном примере покажите малышу, как нужно складываться (группироваться) и заваливаться на бок без помощи рук, как бы перекатываясь, чтобы потом самостоятельно подняться.

Вид неуклюже падающего родителя подтолкнет ребенка показать вам, как нужно правильно падать. Вот так обучая вас, малыш научится сам. Придя на каток, попросите ребенка сделать несколько тренировочных падений, чтобы избежать вероятной боязни льда.

С чего нужно начать на льду, чтобы научить ребенка кататься на коньках? Выставить правильную осанку и поймать равновесие. Это касается и родителей тоже, ведь они должны быть рядом. Потопайте коньками по льду, походите, для начала держась за ручки или бортик катка. Как только ребенок поймает равновесие, позвольте ему попытаться двигаться самостоятельно. Но вы должны быть рядом и поддерживать, ободрять и хвалить своего ребенка даже за малейшие достижения.

Конечно, не все сразу будет получаться, но ваше терпение и умение поддержать ребенка, помочь, подсказать и вместе посмеяться по-доброму над неуклюжестью юного фигуриста, способны вырастить чемпиона.

Оставьте комментарий